ひろげるもどす 印刷

働き盛りの過労死や自殺、うつ病についてのニュースがあふれる現代社会では、多くの人が職場でストレスや疲れを抱えています。とはいえ、仕事に追われる忙しい毎日の中では、自分の疲労についてなかなか自覚しにくいものです。無自覚のまま放置してしまうと、次第に「疲労の蓄積」、そして「過労」ということになりかねません。一歩間違うと命に関わることにもなってしまいます。

こうした最悪の負のスパイラルに陥らないためには、企業側の労働環境の改善はもちろんですが、私たちが「休む」ということについて、もっと前向きに捉・・・